Die M.A.N.D.U. Methode

M.A.N.D.U. ist spezialisiert auf hochintensives Muskeltraining. Dabei begleitet Sie Ihr Personal Coach, der mit Ihnen Ihre Ziele definiert und Sie dabei wöchentlich begleitet, diese auch zu erreichen. Trainiert wird mit der Elektromuskelstimulation (EMS), die bereits seit Jahrzehnten erfolgreich in der Physiotherapie und im Leistungssportbereich eingesetzt wird. Egal ob jung oder alt, trainiert oder untrainiert – M.A.N.D.U. ist für jeden bis ins hohe Alter perfekt geeignet.

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    Unser Ziel ist Ihr Glück

    Der speziell geschulte Personal Coach nimmt sich für Sie Zeit, formuliert mit Ihnen Ihre individuellen Wünsche und Ziele und erklärt Ihnen die M.A.N.D.U. Methode. Das schafft Vertrauen und führt Sie zu neuen Leistungshorizonten.
  • 2

    Das Lifestyleworkout

    Vor jedem Training werden eine Elektrodenweste sowie Arm-, Bein und Po-Elektroden für jede Muskelgruppe am Körper befestigt. Dann steht einem effizienten Muskeltraining nichts mehr im Wege.
  • 3

    Personal Coaching

    Der Personal Coach motiviert, leitet jede Übung an und korrigiert gegebenenfalls den Bewegungsablauf der Übung. Sie sind niemals allein!
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    Magic Moment

    Bei M.A.N.D.U. zählt der Magic Moment- wir wollen unseren Kunden Freude bereiten und nach jedem Training ein spezielles Körpergefühl vermitteln. Finden Sie zu neuer Stärke und freuen Sie sich auf den nächsten Termin.
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    Wöchentlicher Fixtermin

    Mit M.A.N.D.U. haben Sie einen Fixpunkt in Ihrer Woche. Trainieren Sie von Montag bis Freitag einmal die Woche 15 Minuten bei M.A.N.D.U. und schaffen Sie sich zeitliche Freiräume für Ausdauer und Feel-Well.
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    ServiceCenter

    0 800 400 000 8
    Mo-Fr: 7-21 Uhr